Mijn opleiding.
In 1994 ben ik yogalessen gaan volgen om mijzelf meer te kunnen ontspannen en om te leren relativeren. Dit beviel me zo goed dat ik andere mensen hier ook mee wilde laten kennismaken. Ik heb de opleiding tot yoga docent aan de Yoga Academie Nederland te Amsterdam gevolgd.

In 1997 heb ik de opleiding tot sportverzorger en blessurepreventie bij het Nederlands Genootschap voor Sportmassage gedaan. Daarnaast heb ik de cursus herstel- en revalidatietraining bij de International Academy for Physical Training te Amsterdam gevolgd. Daarnaast doe ik ortho moleculaire voedingsleer en ben ik in het bezit van het HBO-diploma "Medische basisvakkken".

Yogalessen

Ik geef yogalessen aan meerdere groepen, maar ook individuele lessen. Regelmatig geef ik workshops om te laten kennismaken en laten ervaren wat yoga is. Ook heb ik yoga onderdeel gemaakt van de warming up en cooling down van de sporters waar ik mee werk.

Sportmassage
Bij de jeugdopleiding van SC Cambuur Leeuwarden was ik medisch coördinator en loop- en hersteltrainer. Sinds seizoen 2010/2011 ben ik sportmasseur en

hersteltrainer bij de 1e selectie van SC Cambuur.

Ik maak deel uit van het massageteam afdeling Friesland en ben dan aanwezig als sportmasseur bij sportieve evenementen zoals b.v. de Elfstedenwandeltocht, de SUP-elfstedentocht, de elfstedentocht, de halve marathon van Zwolle, de Slachte marathon, de marathon van Amsterdam, Nevobo toernooien, de Dag van Justitie en de Vierdaagse van Nijmegen.
Daarnaast heb ik mijn eigen praktijk waar ik zowel sporters als niet sporters behandel. Ik doe dit aan huis aan de Jokweg 8 in De Hoeve en in het Ondernemershuis in Steenwijk.
  

Stoelmassage

Ik geef stoelmassages bij bedrijven op de werkvloer, o.a. bij ABN-AMRO in Zwolle, een tandartspraktijk in Tuk, het Webburo in Steenwijk en de Noordwestgroep Steenwijk.

Niet sporters met klachten weten mij ook te vinden en door de massage gecombineerd met oefeningen worden klachten snel minder. Het blijft  ook verrassend te ervaren hoe sporters van verschillende disciplines met hun sport omgaan.